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Salud bucal en la menopausia: lo que toda mujer debe saber

Expertos de la UAQ recomiendan atención odontológica preventiva y un enfoque integral de cuidado.

La Clínica de Odontología de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ) alertó sobre el incremento de riesgos bucales durante la menopausia, subrayando la necesidad de una prevención activa para evitar complicaciones severas como infecciones, enfermedad periodontal o pérdida dientes.

La Dra. Geraldine Juárez Pérez, especialista en periodoncia, explicó que la baja en los niveles de estrógeno característica de esta etapa impacta directamente en la densidad ósea, afectando tanto la mandíbula como el maxilar. Esta condición eleva notablemente la posibilidad de pérdida de piezas dentales, especialmente en los primeros años del climaterio, cuando puede perderse hasta un 20% de masa ósea.

Síntomas comunes y riesgos frecuentes

Durante la menopausia, es habitual que se presenten señales como inflamación y sangrado de encías, mayor propensión a infecciones, y xerostomía o síndrome de boca seca, que reduce la producción de saliva. Esta última, al ser crucial en la protección de los tejidos orales, puede derivar en ardor, alteraciones del gusto, dificultad para tragar y aumento de caries.

Otro padecimiento frecuente es la gingivitis menopáusica, una inflamación de las mucosas bucales que, si no se atiende, puede evolucionar en una enfermedad periodontal seria, comprometiendo aún más la estabilidad dental.

Prevención y cuidado para una buena salud bucal

La especialista recomendó visitas odontológicas regulares para detectar cualquier anomalía a tiempo, así como adoptar un enfoque interdisciplinario en el tratamiento de mujeres menopáusicas, que incluya colaboración entre odontólogos, ginecólogos y endocrinólogos.

También destacó la importancia de mantener una dieta rica en calcio y vitamina D, incluyendo alimentos como pescados, espinacas y frutos secos. Al mismo tiempo, es vital reducir el consumo de azúcares y carbohidratos refinados, que favorecen el desarrollo de caries y enfermedades de las encías.

Una adecuada higiene bucal, revisiones dentales periódicas y hábitos saludables son fundamentales para conservar la salud bucodental durante la menopausia, etapa en la que la prevención puede marcar una diferencia significativa en la calidad de vida.

Foto: Universidad Autónoma de Querétaro

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